{"title":"Página de inicio","description":null,"products":[{"product_id":"rutinasophienavarro","title":"SCULPT PROGRAM | RUTINA","description":"\u003ch2\u003eTu entrenamiento ya está planeado para ti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"142\" data-end=\"308\"\u003eSi alguna vez has llegado al gimnasio sin saber qué ejercicios hacer, cuántas series realizar o si realmente estás entrenando de forma efectiva, esta guía es para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"310\" data-end=\"520\"\u003e\u003cstrong data-start=\"310\" data-end=\"328\"\u003eSculpt Program\u003c\/strong\u003e es una rutina de entrenamiento de 4 semanas diseñada específicamente para mujeres que quieren desarrollar glúteos, tonificar piernas, fortalecer su cuerpo y sentirse más seguras de sí mismas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"310\" data-end=\"520\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/Disenosintitulo.png?v=1781567826\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"310\" data-end=\"520\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Para quién es Sculpt Program?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSculpt Program es para mujeres que quieren transformar su cuerpo con una rutina clara, estructurada y fácil de seguir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEs ideal para ti si:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ Quieres desarrollar glúteos y tonificar piernas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ Buscas sentirte más fuerte y segura\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ No sabes exactamente qué hacer en el gimnasio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ Quieres mejorar tu técnica de entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ Te cuesta ser constante sin un plan definido\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✓ Buscas resultados reales y sostenibles\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo importa si eres principiante o ya tienes experiencia entrenando. Esta guía te ayudará a progresar paso a paso con un programa diseñado para mujeres.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"675\" data-end=\"875\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"675\" data-end=\"875\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/1.png?v=1781567856\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"675\" data-end=\"875\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"444svt\" data-start=\"0\" data-end=\"33\"\u003eTu transformación empieza aquí\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"35\" data-end=\"116\"\u003eNo necesitas esperar al lunes, al próximo mes o a sentirte “lista” para comenzar. Cada cambio físico empieza con una decisión: dejar de improvisar y empezar a seguir un plan que te acerque a tus objetivos. Con \u003cstrong data-start=\"247\" data-end=\"265\"\u003eSculpt Program\u003c\/strong\u003e tendrás una guía clara para entrenar con confianza, desarrollar glúteos, tonificar tu cuerpo y construir hábitos que realmente puedas mantener a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"612\" data-end=\"740\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/2.png?v=1781567860\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"612\" data-end=\"740\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"31\" data-start=\"0\" data-section-id=\"bz1fyo\"\u003e¿Qué incluye Sculpt Program?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"149\" data-start=\"33\"\u003eSculpt Program está diseñado para eliminar la confusión y darte un plan claro que puedas seguir desde el primer día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"187\" data-start=\"151\" data-section-id=\"x93bsm\"\u003eDentro de tu compra encontrarás:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"231\" data-start=\"189\"\u003e✓ 4 semanas completas de entrenamiento\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"279\" data-start=\"233\"\u003e✓ Rutinas estructuradas de lunes a viernes\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"360\" data-start=\"281\"\u003e✓ Enfoque especializado en crecimiento de glúteos y tonificación de piernas\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"427\" data-start=\"362\"\u003e✓ Entrenamientos de tren superior para una figura equilibrada\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"487\" data-start=\"429\"\u003e✓ Calentamiento y activación para maximizar resultados\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"536\" data-start=\"489\"\u003e✓ Explicación paso a paso de cada ejercicio\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"578\" data-start=\"538\"\u003e✓ Series y repeticiones ya definidas\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"643\" data-start=\"580\"\u003e✓ Progresión semanal para ayudarte a mejorar constantemente\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"694\" data-start=\"645\"\u003e✓ Acceso digital inmediato después de comprar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"748\" data-start=\"696\"\u003e✓ Disponible desde celular, tablet o computadora\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"748\" data-start=\"696\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"748\" data-start=\"696\"\u003e\u003cstrong data-end=\"748\" data-start=\"698\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/3.png?v=1781567862\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"748\" data-start=\"696\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e¿Por qué Sculpt Program es diferente?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSculpt Program no fue creado únicamente para ayudarte a entrenar. Fue diseñado para ayudarte a convertirte en la versión de ti misma que se siente más fuerte, más segura y más orgullosa de lo que ve en el espejo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMientras muchas rutinas se enfocan únicamente en ejercicios, Sculpt Program combina estructura, progresión y constancia para ayudarte a construir resultados que puedas mantener a largo plazo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1063\" data-start=\"973\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/4.png?v=1781567864\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43030617161826,"sku":null,"price":699.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/2410\/7106\/files\/Disenosintitulo.png?v=1781567826"}],"url":"https:\/\/sophienavarrojourney.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Sophie Navarro Journey","version":"1.0","type":"link"}